
QUE SON LOS PRODUCTOS LIGHT? Parte 3
- publicado por Dr. Jonathan Gtz Malo
- Categorías Bariatría
- Fecha octubre 26, 2020
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Dietético se refiere a algún alimento incluido en la dieta que consumes (tu manera de comer), todos los alimentos son dietéticos, por lo cual es un error referirnos a éstos como light.
Para entenderlo mejor hagamos una ligera historia de los alimentos Light:
= Todo comenzó en 1897 con el descubrimiento de una sustancia 300 veces más dulce que el azú¬car, hecho que representó un hito en la historia de la industria de los alimentos. Muchas personas se congratularon de que existiera la SACARINA, especialmente personas con diabetes, que hasta entonces no podían disfrutar de alimentos y bebidas endulzados con azúcar. Se había iniciado la senda que llevaría a los productos Light.
= Durante los conflictos bélicos mundiales, el racionamiento de azúcar incrementó la demanda de sus sustitutos. Años más tarde, en los 50’s, el creciente interés de las personas por man¬tenerse saludables y en su peso ideal promovió la aparición de alimentos modificados en su composición.
= En los años 90’s se intensificaron las investigaciones relacionadas con el diseño y elaboración de productos light. La industria alimentaria tuvo que esforzarse para alcanzar el desarrollo tecno¬lógico y productivo que el mercado exigía. Así, además de los edulcorantes artificiales se analizaron posibles sustitutos de grasa y, por tanto, los cambios pertinentes en el procesamiento de los alimentos para conseguir la aceptación de los consumidores.
= En la actualidad, los tecnólogos de la industria alimentaria saben que, al disminuir el contenido de grasas y azúcares de los alimentos, ofrecen al consumidor una alternativa para reducir su ingesta calórica. Así, la modificación principal consiste en sustituir en parte o en su totalidad los azúcares contenidos en el alimento original con edulcorantes artificiales; y las grasas por grasas artificiales que no aportan calorías o aportan menos que la grasa normal.
= El propio desarrollo tecnológico de la industria de alimentos obligó a definir los criterios relaciona¬dos con los alimentos light, lo que supuso un importante paso al frente en el etiquetado nutricional de los alimentos.
= Cuando comenzaron a elaborarse productos light, no se conocían los sustitutos del azúca¬r que hoy se conocen.
= En los 80’s los alimentos más representativos y producidos dentro del grupo light eran las bebidas refrescantes sin azúcar, en las que se empleaba la SACARINA.
= En 1986 llegó a México el ASPARTAME con el primer refresco light de la marca Mundet.
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